段和载体，它们从本质上反映了课程目标的完整结构。它是由运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个密切联系的板块组成的。
课程的内容领域反映了运动系列和健康教育专题两个部分，其中运动系列要求取得10学分，而健康教育专题要求1学分（18课时为1学分，相当于每周1课时，上满1学期得1学分）。运动系列中包含了6个方面的选择板块，其中田径要求1学分，其余板块的选择由学校自主确定。健康教育专题的内容则包括了身体健康、心理健康、社会适应三个方面，其内容根据相应的教学用书确定。
（三）课程的水平目标（内容目标）
